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手法治療是醫療保健專業人員用來診斷、治療和管理肌肉骨骼疾病的一種實踐方法。 它涉及關節鬆動、軟組織鬆動和手法等技術,以緩解疼痛、改善活動能力和促進癒合。 它經常與其他治療方法一起使用,治療背痛、頸部疼痛和運動傷害等疾病。
運動按摩是一種專門針對運動員和活躍人士的按摩療法。 它使用多種技術,如瑞典式按摩、深層組織按摩、伸展運動和激痛點療法,來提高表現、預防傷害並幫助復原。 運動按摩可以增強血液循環、靈活性和活動範圍,減輕肌肉緊張和酸痛,促進放鬆。 它通常由訓練有素、了解運動特定需求的治療師執行。
復健訓練,也稱為復健訓練,是旨在幫助個人從傷害或醫療狀況中恢復的計劃。 它的目的是透過運動、伸展運動和手法治療來恢復功能、改善活動能力並減輕疼痛。 該計劃根據個人需求量身定制,可能包括強化練習、平衡訓練和功能性運動。 它由醫療保健專業人員監督,並專注於根據個人狀況和恢復階段實現特定目標。
衝擊波療法是一種非侵入性治療方法,利用高能量聲波來刺激癒合並減輕肌肉骨骼疾病的疼痛。 它通常用於足底筋膜炎、肌腱病、鈣化性肌腱炎和肌肉骨骼疼痛等病症。 該療法促進組織癒合和血液流動。 所需的會話次數各不相同。 諮詢醫療保健專業人員以確定衝擊波療法是否適合您的病情非常重要。