質素教練
高私隱環境
淋浴設施
您在上環釋放健身潛能的最佳去處！
Kidult
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類型
課程
控制體重
專為健身愛好者和身體改造尋求者而設計。
無論您的目標是減重還是增肌，我們的健身訓練方案旨在幫助您達到理想的身體狀態和健康目標。我們的教練會根據您的需求和能力量身定制適合您的訓練計畫，並提供專業的指導和監督。
表現提升訓練
專為運動員和健身愛好者設計。
讓我們透過量身訂製的健身訓練計畫，幫助您達到新的績效高度。我們提供專家教練和針對性的練習，以優化您的力量、速度、敏捷性和耐力。
姿勢矯正
專為尋求緩解不適或改善外觀的人士而設計。
透過專業服務改善姿勢並減輕不適。 獲得個人化計劃，包括練習和人體工學指導。
功能訓練
專為提升運動或日常運動的表現而設計。
透過功能性健身訓練，您可以改變自己的身體狀態。這種訓練方式可以調動多個肌肉群，從而提升您在現實生活中的運動能力、力量和靈活性。我們的教練會根據您的目標和需求，幫助您達到身體的整體均衡和功能性的提升。
試堂
訓練
收費
1:1私人教班
收費
1 節
$1000
10 節
$900 / 節
20 節
$800 / 節
30 節
$700 / 節
1 : 2-3 半私人教班
收費
1 節
$1400
10 節
$1300 / 節
20 節
$1200 / 節
*購買越多折扣越多
每節60分鐘